長(cháng)期飲酒對健康影響過(guò)大

發(fā)布時(shí)間: 2024-04-29 16:29:54

  現今無(wú)論是在中國仍是在國外,酒已經(jīng)成為了餐桌上必不可少的飲品。但是有一些喝酒的大家操控不住自個(gè)的喝酒量。直到自個(gè)喝夠了停止,這樣的喝酒辦法是非常損害身體的。對酒精上癮的病人要及時(shí)意識到酒精帶來(lái)的損害不要再讓酒精損傷自個(gè)的身體。
 

  酒主要成分是乙醇,人體內若是具備乙醇脫氫?,就能使乙醇分解成乙醛。乙醛再經(jīng)過(guò)乙醛脫氫?的分解,變成乙酸,然后又會(huì )被分解成二氧化碳和水。

  “乙醇和乙醛對人體危害最大。若缺少乙醛脫氫?,使乙醛不能被完全分解為乙酸,繼續留在體內,此時(shí)人喝酒后就會(huì )產(chǎn)生惡心欲吐、昏迷不適等癥狀,就是醉酒了。因此乙醛脫氫?缺乏的人也叫‘不勝酒量’。”對於善飲酒的人,如果飲酒過(guò)多、過(guò)快,超過(guò)了乙醛脫氫?的分解能力,也會(huì )發(fā)生醉酒。

  當血液中乙醇農度在0.05%-0.1%時(shí),人開(kāi)始朦朧、暢快地微醉;而達到0.3%時(shí),人就會(huì )口齒不清、步態(tài)蹣跚;如果達到了0.7%,人就會(huì )死亡。“對於乙醇的承受力,人與人的差異很大。這是由於胃腸吸收能力和肝臟的代謝處理能力不同所致。” 喝酒前要“墊底”“人飲酒后,在0.5小時(shí)~3小時(shí)之間,酒精被人體全部吸收,也就是人體酒精值含量最高,酒后4小時(shí)才開(kāi)始逐漸下降。通常一兩白酒,人體需要36個(gè)小時(shí)才能排解完不能吸收的酒精。

  過(guò)量飲酒會(huì )導致宿醉,酒后會(huì )連續數日有頭疼、頭暈、渾身乏力、精神不支等不良癥狀。酒精對胃黏膜的損害最大。“胃黏膜表面有黏液屏障作為胃的保護層,但過(guò)量的酒精進(jìn)入胃部可刺激胃黏膜,并溶解其表面的黏液屏障,導致胃糜爛。一次大量飲酒,會(huì )引起急性胃炎。而長(cháng)期飲酒無(wú)度,則可能導致胃黏膜的永久損害并可能發(fā)展成胃癌。”

  喝酒切忌快、狠、混。因此,要細品不能豪飲,也不要幾種酒混合一起喝,這樣既傷身又易醉。此外,空腹飲酒對胃的傷害最大,“因為在胃里沒(méi)有食物的情況下,酒精會(huì )直接刺激胃黏膜,溶解黏液屏障,抑制胃腸各種消化?的分泌,減緩胃腸蠕動(dòng),長(cháng)時(shí)間會(huì )導致胃潰瘍。建議在飲酒前應先吃點(diǎn)食物,比如吃碗面條或喝碗稀飯‘墊底’,等於在胃黏膜和酒之間形成一道屏障,并可對酒精進(jìn)行稀釋以減輕對胃黏膜的刺激。

  患有糖尿病、心臟病、高血壓或痛風(fēng)等慢性疾病的患者不宜喝酒,避免因貪杯造成各種疾病。此外,酒后也不宜喝茶,茶水會(huì )刺激胃酸分泌,使酒精更容易損傷到胃黏膜;同時(shí),茶水中的茶鹼和酒精一樣會(huì )導致心跳加速,更加重了心臟負擔。

  以上便是儒參源酒業(yè)今天為大家講述的有關(guān)于酒對人身體危害的相關(guān)知識,過(guò)度飲酒,只會(huì )傷人傷己,為避免給您自己以及他人造成不必要的危害,希望大家在快樂(lè )生活中少飲酒,給您以及您的家人一個(gè)幸福溫馨的家庭,同時(shí)祝您工作愉快,萬(wàn)事如意!


 

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